Masaż dla Kobiet w Ciąży

masaż dla kobiet w ciąży Masaż w ciąży jest bardzo ważnym czynnikiem poprawiającym jakość i funkcjonowanie w tym tak odmiennym stanie. Ból w okolicy lędźwiowo-krzyżowej występuje u ok 50 % kobiet ciężarnych. Jest to spowodowane przyrostem wagi, a także zmianą postawy ciała, a co za tym idzie przemieszczeniem się środka ciężkości ku przodowi. Pod koniec piątego miesiąca pod wpływem hormonów dochodzi do rozluźnienia połączeń więzadłowych w obrębie miednicy co wywołuje nadmierną ruchomość, zjawisko to trwa mniej więcej do siódmego miesiąca. Pierwsze bóle pojawiają się ok 12-18 tygodnia, następnie nasilają się między 24-30 tygodniem. Środki przeciwbólowe w okresie ciąży są niewskazane, dlatego ważne jest uśmierzanie dolegliwości bólowych masażem. Masaż działa przeciwbólowo, poprawia samopoczucie, a także pomaga w obrzękach kończyn dolnych bardzo często występujących w okresie ciąży.

Zabieg wykonywany jest w pozycji leżenia na boku lub w pozycji siedzącej. Masaż może zostać wykonany tylko między 2 a 8 miesiącem ciąży. Masaż jest przeciwwskazany u kobiet, których ciąża jest zagrożona w takich przypadkach prosimy o konsultację z lekarzem prowadzącym ciążę, o przedstawieniu braku przeciwwskazań do masażu.